Ich heiße Anna von Restorff und bin Gründerin von Roommates Pilates.

In meinen Kursen wirst Du Teil einer sportlichen Gemeinschaft – ein Roommate!

Ich liebe Sport! Aber nicht irgendeinen Sport. Kraft, Intensität und die Verbindung zu meinem Körper sind mir sehr wichtig.

Ich helfe Dir dabei deinen Körper auf neue Art und Weise zu spüren, deinen Körper und deine Körperhaltung im Alltag neu zu erfahren.

Du kennst das sicher auch: motiviert meldest Du dich in einem Sportverein an. Besuchst dann Kurse, die mit 20, 30 oder sogar mehr Teilnehmern gefüllt sind. Die Anonymität in diesen Kursen ist groß, sodass schnell die Motivation schwindet – es nimmt ja eh keiner wahr ob Du da bist.

Roommates bietet Dir Kurse in Kleingruppen. Du lernst interessante Menschen kennen, arbeitest immer in einer festen Kleingruppe und lernst die Übungen nicht nur auszuführen, sondern beherrschst sie am Ende mit Körper und Seele.

Oder du kommst direkt in deine privaten Einzelstunden, in denen wir uns dann deinen individuellen, körperlichen Wünschen zuwenden. Von Beweglichkeit, über Kraft bis hin zu einer positiven mentalen Einstellung zu Deinem Körper.

Hier lernst Du auf Dich und Deinen Körper zu hören.

Meine Kunden melden zurück, sie würden Ihren Körper nun bewusster wahrnehmen und besser auf sich achten.

Ich liebe es, gemeinsam mit Dir alten Gewohnheiten abzulegen, deinen Körper neu zu entdecken und herauszufordern.

Warum Pilates? Ich biete dir zukunftsorientierte Kräftigung deiner tiefliegenden Muskulatur, eine aufrechte und stolze Körperhaltung, eine positive Verbindung zu Deinem Körper und all das in einer sehr privaten Atmosphäre mit viel Ruhe und Hingabe!

Neben Kräftigung, begleite ich Deinen Körper auch gern mit Schröpfmassagen, Ernährungstipps oder als Paket mit deinem ganz persönlichen Ernährungsplan.